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Sonidos Binaurales: ¿qué son?, ¿comó funcionan?   Se trata de sonidos y tonos a frecuencias específicas, diferenciadas por magnitudes pequeñas que escuchamos de manera diferentes en cada oído, estimulando así al cerebro para que este responda con reflejos y un alto nivel cognitivo. Por ejemplo, en un oído podemos escuchar sonidos a una frecuencia de

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Meriendas de cero a cien calorias Antojate y deleitate con estas recetas de meriendas que contienen entre 0 y 100 calorias cada una. Les comparto algunas meriendas (también llamadas mecatos, algos, onces, snacks). Lo que estabas buscando para complacer a tu paladar y cuidar tu salud. Estás meriendas pueden ser consumidas cuando sientas la necesidad

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